NEUE Kurse: Beckenbodentraining und Walking

Wir bieten demnächst zwei neue Kurse an: Beckenbodentraining und Walking.

Es sind jeweils Männer als auch Frauen willkommen.

Beim Beckenbodenkurs stärken sie ihre Beckenbodenmuskulatur z.B. nach Schwangerschaft oder Operation. Eine starke Beckenbodenmuskulatur verhindert auch Inkontinenz.

Haben sie Interesse am Walking, aber keine Walkingstöcke? Kein Problem. Wir leihen ihnen gerne ein paar Stöcke für den Kurs aus.

 

Melden sie sich einfach bei uns.